indigestion and heartburn relief

 

Ein freies Hilfsmittel   Höflichkeit von   Der Kühle Koch

Natürliche Haupthilfsmittel für Verdauungsbeschwerden


Der Prozeß der Verdauung:



Ein freies Verständnis der verdauungsfördernden Prozesse, die gehen auf im menschlichen Körper ist zum Verständnis der Störungen lebenswichtig, unter denen Verdauung leidet. Die Hauptstörung ist schwache Verdauung, Dyspepsie oder Lockerheit der verdauungsfördernden Prozesse, die bekannt, in der eingeborenen Medizin, wie, verursachend durch, was mandagni genannt wird.

Ein dreifacher Prozeß der Verdauung, der Absorption und der Assimilation vollendet Gesellschaftsgründung der Nahrung im menschlichen Körper. Verdauung fängt die Momentnahrung betritt die Öffnung an. Sie mischt mit dem Speichel und wird durchlässiger für den gastrischen Saft gebildet welches von den Öffnungen der kleinen Drüsen des Magens ausscheidet.Der gastrische Saft, der aus Pepsin und Rennin besteht, bricht hinunter die Proteine in kleinere Moleküle. Die Buttermenge des Magens mischt die Nahrung mit den gastrischen Säften und Salzsäure und wenn es löslich wird, überschreitet es durch den Pylorus, eine Öffnung am untereren Ende des Magens, in den Darm. Mehr Licht die Nahrung, leicht wird es verdaut.

Nachdem es in den Darm überschreitet, wird die Nahrung der Tätigkeit der Galle ausgesetzt pankreatische Säfte, intestinaler Saft und das Bakterium. Diese Säfte enthalten viele Elemente, die hinunter die Nahrung in die abschließenden Produkte wie Glycerin brechen, die das System unterstützen. Die einzige Substanz, die vom Magen in jedem möglichem Umfang aufgesogen wird, ist Spiritus; weitere ganze Substanz muß die Umwandlung durchmachen, die in den Därmen stattfindet. Nahrungsmittelmaterialien werden fast ausschließlich durch den kleinen Darm aufgesogen.Die Nahrung wird hinunter den Darm durch die Kontraktionen seines muskulösen Mantels geführt. Das schwerverdauliche Überrest, zusammen mit den verschiedenen Substanzen, die überschüssige Angelegenheit sind, ausgeschieden von der Leber und die intestinalen Wände, wird aus dem Körper in den Schemeln heraus geworfen.

Assimilation ist ein viel langsamerer Prozeß. Das Blut verteilt durch jedes Organ und jedes nimmt von ihm, was für sein eigenes Wachstum und Reparatur notwendig ist. Die Zellen in den Knochen extrahieren Kalksalze, Muskeln Zucker und Protein und so weiter. Die Muskeln passen den grösseren Hauptteil an.

Ursachen von Verdauungsbeschwerden:

Die grundlegende verdauungsfördernde Störung ist Verdauungsbeschwerden oder Dyspepsie, die die akuteren oder ernsteren Krankheiten verursachen können. Die grundlegende Ursache von Verdauungsbeschwerden, außer schwachen verdauungsfördernden Energien, ist Überessen oder Essen der Nahrungsmittel, die vermieden werden müssen. Schemel solcher Personen enthalten große Mengen der unverdauten Angelegenheit.Sie leiden unter der Blähung, die aus faulender Angelegenheit im Magen oder in den Därmen entsteht. Das Brechen des Winds oder das Ausstoßen können temporäre Entlastung zur Verfügung stellen, aber es gibt im Allgemeinen ein Gefühl von Fülle betragend Gewicht, Verlust des Appetits und allgemeine Unannehmlichkeit. Manchmal normal-kann hyperacidity Vorhandensein von mehr Säure im Magen, der ist, eine brennende Empfindung und ein gleichmäßiges eructation (plötzliches Entweichen des Gases von der Öffnung oder der unterzeichneten Angelegenheit vom Magen oben kommen) verursachen. Das Überladen des Magens, die Wurzelursache von Verdauungsbeschwerden, muß vermieden werden, um die Behandlung zu beginnen.

Behandlung:

Das hauptsächliche Hilfsmittel für Dyspepsie ist helle Nahrung;   ein Weise   seien Sie   wenn der Patient zum Fasten 24 Stunden lang nimmt und dann leicht zur verdaulichen, natürlichen Nahrung nimmt. Fette und Würzen müssen vermieden werden.Milde Nahrung, meistens Gemüse kochte im Wasser, saftige Früchte und Buttermilch (durchgeschüttelter Klumpen mit Wasser addiert) sollte genommen werden. Würzen und Seasonings bilden Nahrung schmackhafter und es gibt die immer anwesende Gefahr des Überschusses essend, der, im ersten Fall, Geburt zur Dyspepsie gegeben worden ist. Deshalb empfahl ich milde Nahrung. Überfluß der Nahrung, wie alles sonst, ist Schlechtes und eine Person, die unter Verdauungsbeschwerden leidet, müssen kleiner, als essen er verdauen kann. Der würde erster Schritt in der Behandlung dieser Krankheit sein.

Wärmezufuhr durch heiße Kompressen oder eine Heißwasserflasche, zum Abdomen für 15 bis 20 Minuten zweimal am Tag, entweder auf einem leeren Magen oder zwei oder drei Stunden nach Mahlzeiten zu sein, kann Ihre verdauungsfördernden Prozesse aktivieren. Das Verfahren konnte mit kalten Kompressen gewechselt werden, traf für eine Minute oder also zwischen heißen Kompressen, könnte beschleunigen den Schritt der Wiederaufnahme zu.

Das oben genannte Verfahren ist bloß ein Palliativ. Der Patient kann dauerhafte Entlastung erhalten, wenn er seine Körperhitze durch kräftige Übung erhöht. Verdauungsbeschwerden sind die Krankheit vom seßhaften, aktiv und lebhafte Leute im Allgemeinen leiden nicht unter der Krankheit. Sie können nicht in der LageSEIN, der Versuchung einer zweiten Portion zu widerstehen, aber Sie können Ihre Energie durch Übung verbrauchen, die am Anfang hell sein kann. Machen Sie einen Spaziergang, wenn Sie nicht kräftiger Übung gleich fühlen. Rütteln Sie ein langes, wenn Sie können und wenn es a gibt grasartiger Rasen um Ihr Haus, Weg auf dem Tau bedeckte Gras.

Vermeiden Sie Reis, wenn Sie können, da in unserem Land Reis mit Linsen ist, die nicht einfach zu verdauen sind. Essen Sie Reis mit Gemüse. Nehmen Sie Früchte zwischen den Mahlzeiten. Masticate Ihre Nahrung richtig, damit sie gut mit dem Speichel mischt. Ausreichende Quantitäten des Nehmens Wasser.Spiritus und Tabak sollten in den minimalen möglichen Quantitäten genommen werden, wenn sie nicht zusammen gestoppt werden. Wenn Fleisch genommen wird, sollte es unten gerieben werden und sollte vom Fett frei sein.

Dyspepsie eines nervösen Ursprung, der Gehirnarbeiter mit seßhaften Gewohnheiten betrübt, kann auf den Linien behandelt werden, die oben angezeigt werden. Solche Patienten sollten, zusätzlich zum Folgen der Richtungen oben gegeben werden, die bewußt an, ihren Zustand zu denken zu vermeiden und sollten versuchen, freundlich zu sein. Eine Änderung der Szene und des Klimas kann auch in einigen Fällen angezeigt werden.



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Artikel-Quelle: http://EzineArticles. com/?expert=Dr_John_Anne